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Be Bio
25 octobre 2007

P'tit déj'O fruit

orange..."Le soleil vient de se lever, on est heureux de retrouver, l'ami du petit déjeuner.... le bon jus d'orange bien frais"

Jus d'orange = jus de fruit du petit déjeuner. JE DIS STOP

- Il faut arrêter avec l'orange, et les autres fruits !!!!! ils existent aussi. Aqueux, secs ou oléagineux, vous pouvez confectionnez des tonnes de cocktails à volonté, et bénéficiez tout autant de leur haute valeur nutritionnelle...d'autant plus que l'acidité de l'orange dès le matin, y'en a qui ne le supporte pas!!

Une petite compote (pour les moins liquides!!), une pomme au four (rapide, facile), une salade de fruit (un peu moins rapide mais qui reveille les papilles!!), ...

- Bon, pour les adeptes ATTENTION. Maintenant c'est fini le bon jus préparé maison grâce aux TFCM (= touts faits comme à la maison). Voyez tous les jus aux rayons frais, emplis entre 10 et 100% d'orange. Je vous fais un petit recapitulaif quand même...

Jus d'orange frais = 100% pur jus = 100% valeur nutritionnelle

Jus d'orange « 100% pur jus » = 98,5% pur jus + 1,5% sucre (législation)

Jus d'orange à base de concentré = 10% sous forme de sirop + l'eau

Nectar d'orange = eau + sucre + colorants +conservateurs + concentré d'orange

....NO COMMENT...

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